Этот нетипичный фрукт уже покорил не одно сердце! Авокадо – незаменимый ингредиент для многих популярных блюд. Классическое авокадо по форме напоминает грушу ярко-зелёного цвета с глянцевым блеском. А нежная и маслянистая мякоть плода «обнимает» довольно крупную косточку, из которой можно вырастить свое собственное деревце! Классическое зелёное авокадо идеально для тех, кто следит за БЖУ. Благодаря умеренной мягкости его можно легко порезать кубиками в салат или завернуть в роллы.
Пищевая ценность 100 г авокадо:
- белки — 2 г;
- жиры — 14,7 г;
- углеводы — 1,8 г;
- калорийность — 160 ккал.
Отзывы
Отзывов пока нет.